您好！根据您的描述，可能存在肾虚或更年期综合症的可能。建议您及时就医进行详细检查。
首先，我们可以通过中医四诊（望闻问切）来辨证分析您的体质和具体证型。
其次，可以考虑做一些辅助检查，如激素水平检测、甲状腺功能检查等，以排除其他潜在疾病的影响。
在治疗方面，中药调理是主要方向，我会为您开具具有补肾益气、调经止眩的方剂。
同时，建议配合针灸治疗来改善头晕、心慌等症状。
生活方面要注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
饮食上可以适当多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。
最后，建议定期复查，观察月经周期变化和症状改善情况。
希望我的建议对您有所帮助！