你好，通过你的叙述，考虑你的情况属于中医的痹症。外感风寒邪气，筋脉拘急，气血运行不畅，导致肌肤筋脉失养，所以会出现疼痛、遇冷加重、麻木的情况。
建议你及时到医院做B超明确是否存在器质性病变，如果是原发性痛经，目前没有特殊的临床治疗，一般只能通过对症治疗，冬天的时候应该要多注意保暖，血液流淌通畅就会缓解，必要时使用止痛药物进行止痛，平时你可以多喝一些保宫暖胃的食物药材，也可以使用中药的进行调理，生活上要注意饮食、规律生活、不要熬夜、辛辣刺激少吃、冰冷的也不要吃。