您好，关于心肌缺血的治疗和调理，我建议您从以下几个方面入手：
首先，关于运动问题。适量运动对心肌缺血患者的康复是有益的，但要注意运动强度和方式的选择。建议选择低至中等强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳或骑自行车等。
其次，在饮食方面需要注意清淡饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、蔬菜和水果等。
情绪管理也很重要。避免情绪波动过大，保持心情平和，可以通过冥想、深呼吸等方式来调节情绪。
关于药物治疗，建议在医生指导下坚持服用相关药物，并定期复查评估病情变化。
最后需要说明的是，心肌缺血的完全治愈是比较困难的，但通过规范化的治疗和生活方式的调整，可以有效控制病情发展，改善生活质量。