您的宝宝出现的情况可能与多种原因有关。首先，玩耍时活动量增加可能导致呼吸加快，这通常是正常的生理反应。然而，如果这种声音持续或伴随其他症状（如发热、咳嗽等），则需要进一步检查。
建议您观察宝宝的日常情况，记录是否有其他异常表现，并及时咨询儿科医生进行详细评估。
此外，确保宝宝的睡眠环境舒适，避免过敏原或其他可能刺激呼吸的因素。保持室内空气流通，湿度适宜，有助于减少呼吸道不适的发生。