根据你的描述，这可能是油性或混合性皮肤的表现，通常与皮脂分泌旺盛有关。
建议你注意日常清洁，但不要过度清洗，每天保持正常洗脸次数即可，最多不超过三次。选择温和的洁面产品，避免刺激皮肤。
在饮食方面，尽量减少高油脂和辛辣食物的摄入，多喝水帮助身体排毒。
另外，给皮肤适当补水也很重要，可以使用一些适合油性皮肤的保湿产品，调节水油平衡。
这些白色物质可能是因为毛孔堵塞导致的分泌物，建议定期清理鼻部，但动作要轻柔，避免损伤皮肤。
不必过于担心，这种情况通常是暂时性的，通过调理皮肤状态和生活习惯会有所改善。保持耐心，坚持护理，情况会逐渐好转。