您好！根据您描述的症状，手臂内侧出现水泡并伴随瘙痒，这可能是由多种原因引起的。
首先，我需要了解一些更多信息：这些水泡是否有液体渗出？是否 accompanied by any redness or swelling？有没有其他不适症状？
一般来说，这种情况可能与过敏反应、感染（如真菌或细菌感染）、皮肤疾病或其他系统性疾病有关。
鉴于您已经持续十天，建议尽快到正规医院的皮肤科就诊，进行专业的检查和治疗。在就医之前，请避免抓挠患处，以免加重症状或引发继发感染。
此外，我建议您注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁干燥，避免过度出汗
2. 避免使用刺激性强的肥皂、洗涤剂或其他化妆品
3. 不要随意挤压水泡，防止细菌感染
4. 注意饮食健康，避免可能引起过敏的食物
5. 记录症状变化情况，以便医生更好地诊断
请相信专业的医疗团队会为您制定最合适的治疗方案。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时与我联系！