关于您提到的情况，以下是一些专业建议：

首先，狂犬病是一种由病毒引起的严重疾病，一旦感染几乎无法治愈，但通过及时的预防措施可以有效避免发病。

尽管您被狗咬伤已经过去12年，但现在接种疫苗仍然具有重要意义。因为即使在多年后，暴露于病毒的风险依然存在，尤其是如果您当时没有完成全程免疫程序或未采取其他预防措施。

狂犬病疫苗的作用是刺激人体产生抗体，从而保护身体免受病毒侵害。即使在潜在暴露之后，接种疫苗仍能提供一定的保护作用。

考虑到您已经22岁，身体健康，接种疫苗的副作用通常较轻，包括注射部位疼痛、红肿或轻微发热等，这些症状会在几天内自行缓解。

建议您尽快联系当地的疾控中心或医疗机构，咨询具体的接种流程和所需疫苗类型。同时，如果需要，也可以进行狂犬病免疫球蛋白的补充注射，以进一步提高保护效果。

总之，为了您的健康安全，及时接种疫苗是值得推荐的预防措施。希望这些信息对您有所帮助！