对于肝功能异常的治疗和调理，首先需要明确具体的病因和严重程度。常见的原因包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等。
在饮食方面，建议减少高脂、高糖食物的摄入，增加优质蛋白质和维生素丰富的食物，同时避免饮酒。
生活习惯上，要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
如果是由病毒引起的肝炎，需要在医生指导下进行抗病毒治疗。
对于脂肪肝患者，则需要注意控制体重，改善代谢异常。
此外，建议定期复查肝功能，并根据具体情况调整治疗方案。