您好：
您的情况主要是经期延长和不规则出血，需要综合考虑多种可能性。

首先，请确认您的月经周期是否规律。如果周期不正常，可能是内分泌失调或更年期导致的激素水平变化。

其次，若周期正常但经期延长，并伴有贫血症状，需警惕子宫相关疾病，如子宫肌瘤、内膜增生或息肉等。

建议进行以下检查：
1. 激素六项检测，评估内分泌状态
2. B超检查，了解子宫及附件情况
3. 血液系统检查，排除凝血功能异常

治疗方面，请避免盲目用药，及时到正规医院妇科就诊。根据检查结果再进行针对性治疗。

另外，注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。
建议选择专业的妇科医生进行详细诊断和治疗。