您好！关于您提到的闪腰情况，首先需要了解一些详细信息以便更好地为您提供建议。
首先，请问您这次闪腰的具体诱因是什么？是否有过类似的情况发生？
其次，您服用三七伤药胶囊后，目前的症状是否有缓解？是否伴随疼痛、肿胀或其他不适感？
另外，使用伤科灵喷剂后，局部是否有明显的改善或不适反应？
根据您的情况，我建议您尽快到医院骨科进行详细检查，以明确诊断和制定合适的治疗方案。
同时，可以考虑配合物理治疗和适当的康复锻炼来加速恢复。如果症状持续或加重，请及时就医！