您好，根据您的描述，这种情况属于气虚自汗的表现。
虽然长期手淫可能会对身体造成一定影响，但主要问题还是在于气虚。
气虚导致体内阳气不足，无法固护肌表，从而出现自汗症状。
建议您不要使用壮阳药物，因为这并不能解决气虚的根本问题。
推荐使用补气的中药，如黄芪、党参、白术等，以达到补气固表的效果。
同时，注意避免过度劳累，适当运动增强体质，但要循序渐进。
建议您到中医科就诊，医生会根据您的具体情况开具合适的方剂。
另外，保持心情平和也很重要，尽量避免情绪波动过大。
治疗需要一定时间，希望您耐心坚持，祝您早日康复。