白癜风确实有一定的遗传倾向，但并不是百分之百会遗传给孩子。
建议您在备孕期间和怀孕期间注意以下几点：
1. 饮食方面：避免食用辛辣、刺激性食物，如葱、蒜、辣椒等；同时要远离海鲜类食品（鱼、虾等），以及羊肉等发物。此外，富含维生素C的食物也要尽量少吃或不吃。
2. 生活习惯：保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质，避免过度疲劳和精神压力过大。
3. 遗传咨询：建议在怀孕前进行遗传咨询，了解具体风险，并根据医生的建议制定孕期保健计划。
4. 定期检查：无论是备孕还是怀孕期间，都要定期到医院进行相关检查，确保自身健康状况良好。
通过以上措施，可以有效降低孩子患病的风险。同时，白癜风本身并不会直接影响生育能力，保持良好的心态和生活习惯对您和宝宝的健康都非常重要。