您描述的症状和生活习惯确实可能存在关联。天气炎热时减少被褥覆盖可能导致关节受凉，进而引发不适感。
不过，仅凭这个原因尚无法明确诊断。建议到医院进行详细检查。
强直性脊柱炎是一种可能的疾病，该病常累及骶髂关节，建议您先做双髋关节X线检查。
如果发现有单侧或双侧骶髂关节炎症表现，则具备了主要诊断条件。
此外，还应结合其他临床症状和实验室检查结果进行综合判断。
请尽快就医，并向医生详细描述您的症状发展过程和生活习惯变化。