你好！根据你的描述，这可能与椎体增生或骨骼异常有关。
建议你尽早到正规医院进行详细检查，如X光或MRI扫描以明确诊断。
如果是椎体增生导致的问题，中医治疗可以作为辅助手段，通过中药和理疗改善症状。
西医方面可以考虑物理治疗或在医生指导下使用止痛药物。
无论采用哪种方法，请务必遵医嘱，避免自行用药。
希望你能及时就医，早日康复！