您好！根据您的描述，建议您尽快到医院进行详细检查。
首先，请做血常规、尿常规和粪便常规等基本检验，以评估是否存在感染或其他异常情况。
同时，建议进行腹部超声或CT扫描，特别是针对右下腹的检查，以便明确诊断。这些影像学检查能帮助排除阑尾炎或其它潜在疾病的可能性。
在治疗方面，请不要自行使用消炎药，尤其是抗生素类药物，因为滥用可能导致耐药性或其他副作用。
若疼痛加剧、伴随发热或呕吐等症状，请立即就医。
此外，建议调整饮食习惯，避免食用易导致胀气的食物，并保持适量运动和充足水分摄入，以促进肠道健康。