根据你的描述，你的情况可能是由多种因素引起的皮肤问题。首先，我们需要确定这些突起物的具体类型和成因。
常见诱因包括内分泌失调、感染（如真菌或细菌）、过敏反应或其他皮肤病（如青春痘、痣或疣）等。
建议保持皮肤清洁，避免挤压或刺激这些部位，以防加重症状。
同时注意观察是否有伴随症状，如红肿、疼痛或瘙痒等，这些信息有助于进一步诊断。
如果情况持续或恶化，请及时就医检查，排除感染或其他潜在健康问题。
治疗方案将根据具体病因制定，可能包括外用药物、激光治疗或其他医学美容手段。
建议定期随访皮肤状况，保持良好的个人卫生习惯，并避免使用未经验证的护肤品或药膏。