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冬天气温变化会失眠盗汗吃什么药好
问题描述:(男 , 30岁)一到冬天就会盗汗.心烦失眠.
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盗汗失眠吃什么药好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
盗汗失眠吃安神液好。安神液具有益气养血、健脑安神、生精补髓的功效,可用于治疗气血两虚、精神不振、四肢无力引起的头痛、头晕,神经衰弱引起的头晕、乏力、健忘、失眠、过度疲劳、食欲不振、恶心等。喝安神液可以美容养颜,延年益寿,但服用期间要避免饮酒、辛辣油腻、生气、安心、愤怒、情绪波动等。服药前一定要在医生的指导下服药,按照中医辨证论治的原则进行对症治疗,效果会更好。如果错误的判断不起作用,可能会有不良影响。
冬天失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
对于冬季失眠,可以考虑服用以下食物:1、酸枣仁,有健脾养心、安神开胃的作用,所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥;2、桑葚,桑葚能抚慰心灵,使人聪明,所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用;3、小米,能生津,暖胃,让人更早入睡;4、百合,百合可以安心,平胆,益心,养五脏。对狂躁、心悸有很好的疗效;5、莲子肉,莲子肉含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡;
断奶后激素变化会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
断奶后激素变化会引起失眠。女性在断奶后,雌激素、孕激素、孕酮会增加,如果激素水平在短时间内失衡,就有可能引起失眠、月经不调,出现失眠症状。断奶后失眠也可能是焦虑症和神经官能症。睡眠环境不安静、长时间照顾、生物钟失调、担心吃不饱等也会导致产后失眠。建议女性在断奶后适当的改变一下睡眠环境和睡眠质量,这样对女性的身体会有很大帮助。
感冒会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
感冒会导致失眠,因为感冒会导致头痛、鼻塞、呼吸困难,会影响患者的睡眠质量。感冒会直接刺激神经系统,虽然不会对神经造成永久性损伤。但是,当神经系统受到病毒的刺激时,就会开始使身体的内分泌系统出现异常,从而开始分泌大量的肾上腺激素,患者就会开始长时间处于睡眠困难的状态。建议患者多喝热水,减缓神经系统,可以有效缓解睡眠困难的症状。
感冒失眠盗汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
如果感冒期间失眠盗汗,可以多喝水,吃退烧药,注意保暖。感冒期间,身体免疫力比较低,感冒还会引起体内内环境紊乱,容易引起失眠和盗汗。感冒引起的多汗症患者通常需要多喝水,这样可以补充大量出汗流失的水分,避免脱水。同时注意腋下的温度变化。如果体温超过38.5摄氏度,也要给退烧药。还可以用调节神经紊乱和抗感冒的药物治疗出汗,并及时更换被汗水浸湿的衣服,注意保暖防寒,以免寒气入侵,否则会加重感冒和失眠的症状。
更年期潮热盗汗失眠吃什么药

李云波

主任医师 北京中医药大学第三附属医院
更年期潮热盗汗失眠,通常可以服用滋阴清热、宁心安神的药物进行调理。女性进入更年期后,雌激素水平会迅速下降,从而促使下丘脑和垂体活动增加,引起体温调节点的急剧性变化,产生发热盗汗的症状,而雌激素的下降也会减弱对大脑皮层的反馈作用,大脑皮层过度兴奋,导致失眠。患者通常可以服用一些药物进行治疗,如静心口服液,可以起到滋补肝肾,清火舒肝、除烦安神的功效,缓解出汗、潮热、睡眠欠佳的症状。此外复方阿胶浆、补肾益脑丸等也是可以缓解更年期潮热出汗。患者在饮食上应以清淡、高蛋白、低脂为主,可多吃含有雌激素的食物,如黄豆、黑豆等。
失眠盗汗吃什么食物好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠盗汗通常可以和富含维生素B、维生素C、维生素D的食物、水果一起吃,如下:1.苹果:富含维生素B6、维生素B1、维生素B2等。可以安神,改善睡眠。2.香蕉:富含矿物质,包括氯化钾、氯化钠和钙,并富含维生素B6。香蕉可以安神,纠正电解质失衡,改善睡眠。3.葡萄:富含褪黑激素,能有效调节大脑褪黑激素水平,从而起到改善睡眠的作用。
失眠盗汗检查什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
出现失眠盗汗心悸时,建议及时到医院就诊,检查血常规、头部CT、磁共振、脑电图、心电图等,同时测量血压、血糖等,根据以上检查结果,明确病因。在医生指导下进行药物治疗。日常保持心情舒畅,避免焦虑紧张。失眠盗汗无力很可能是植物神经功能紊乱,或者肾虚因素所引起。会对患者睡眠质量造成影响。也要及时调整睡眠的环境,避免睡眠过程当中太过吵闹。以到专业的医疗机构,神经内科通过抽血化验,同时也要做大脑CT和双肾超声来检查,了解大脑的健康状况。
失眠盗汗什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠盗汗的原因如下:1.阴虚火旺:肾阴耗于,不能服于心,独致心火,导致心肾不和而失眠。阴虚容易导致夜间出汗过多。建议吃点调理的药。2.脾虚:多由饮食失调、劳累过度或久病体虚引起,可表现为身体倦怠、精神疲乏、精神倦怠,而脾虚则引起内湿郁结,导致长时间发热,从而引起多汗。要健脾益气,补气血,辅以清热虚热,滋肾养阴。3.气血不足:如果身体瘦弱或暴饮暴食,会导致气血虚弱,影响血液循环和新陈代谢,容易导致失眠盗汗。平时可以多吃一些补气养血的食物,如红枣、阿胶等。
失眠多梦盗汗是肾虚吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠盗汗是肾虚。临床上将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,这两者都会引起失眠、多梦等症状。失眠、盗汗主要是心肾不交或阴虚火旺的表现。人体只有在阴阳平衡的状态下才能正常入睡,体内阳气过盛或阴气不足都会导致失眠。此外,阴阳之间有痰或瘀血,也可能会导致患者失眠。临床上可以选用滋阴清热的药物。这些药物有很好的清心安神、滋补肾阴的功效。
失眠会导致体重变化吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠可能会导致病人体重减轻。因为长期失眠会导致精神萎靡、食欲不振或胃肠神经官能症,患者会出现腹胀等表现。食欲降低后,患者会吃得更少,体重减轻。长期睡眠还会导致患者出现心脏神经官能症和脑神经官能症,患者会表现为记忆力减退、头晕、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能障碍。心脏方面,患者会出现胸闷、气短、心慌、心悸等症状。
晚上失眠盗汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠盗汗可以从以下两个方面缓解:1.每天吃两个猕猴桃,睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c,有助于神经递质的合成和传递。另外,水果中含有罕见的钙,具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。2.五味子浸水可促进睡眠,提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便,适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话,推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中,随时冲泡就可以喝了。
为什么冬天容易失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
冬天失眠的原因有很多。最常见的原因如下:1.冬天白天相对比夜晚短,睡得太早可能会造成半夜醒来的现象。2.相对来说,冬天人们运动少,也是失眠的一个原因。3.冬天天气寒冷也是失眠的原因。有些人因为自身体质,对外界天气变化比较敏感。因为体质虚弱,冬天会导致血液循环不畅,导致失眠,大脑功能紊乱。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
严重盗汗失眠怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
盗汗和失眠主要用中药治疗。可以用中草药治疗盗汗、失眠等症状,首先考虑阴虚火旺。治疗原则是滋阴降火,清心补肾。可以选择黄连阿胶汤和炙甘草汤。此外,还可以使用外用治疗。比如出汗多,可以将胆汁磨成粉末贴在肚脐上,或者贴在脚底涌泉穴上,可以起到定汗降火的作用。患者要吃平肝的食物,不能吃容易上火的食物,如烤肉、油炸等。平时山药、百合、红枣可作补品,桑葚可补肾水降火。另外,患者要避免熬夜,熬夜会加重阴虚,导致失眠症状加重。
阴虚盗汗失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
阴虚火旺型失眠可服用以下中成药:1、对于一般阴虚的失眠,可以吃复方酸枣仁胶囊或者含酸枣仁的中草药。2、火旺型引起的失眠,乏力,多梦,出汗,头晕等,可以服用安神补脑液。3、抑郁等引起的失眠,可用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗。4、白乐眠胶囊可治疗阴虚火旺引起的失眠。5、气血不足、肝肾不足引起的失眠,可口服活力素。