您好！根据您的描述，目前的情况需要综合考虑多种因素来制定合适的治疗方案。
首先，建议您进行进一步的检查以明确肌瘤的位置和性质。对于子宫肌瘤的治疗，药物治疗是一个选择，例如使用激素类药物来控制症状和延缓肌瘤的增长。但需要注意的是，这类药物可能无法完全消除肌瘤。
其次，考虑到您的年龄和肌瘤的大小，定期随访也是一个重要的措施。通过定期的超声检查，可以观察肌瘤的变化情况，及时调整治疗方案。
此外，中医治疗在缓解症状方面也有一定的作用，比如使用中药来调理身体，改善痛经和小腹胀满的情况。
最后，虽然手术是治疗子宫肌瘤的一种有效方式，但如果您确实不想接受手术，可以考虑上述保守治疗方法。但需要强调的是，这些方法可能无法完全治愈疾病，因此建议在专业医生的指导下进行综合治疗。
总之，请及时就医并根据医生的专业意见选择最适合您的治疗方案。