您好,建议您注意以下几点调养:
饮食方面要以温软、清淡为主,避免过冷、过热、过硬或辛辣刺激的食物。做到定时定量,少食多餐,让胃中保持适量食物以中和胃酸。
忌嘴保养非常重要,建议戒烟禁酒,避免暴饮暴食。服药时间最好在饭后,以减少对胃黏膜的刺激。
保持心情平和,避免紧张、焦虑等不良情绪,同时注意劳逸结合,防止过度疲劳。
可以根据自身情况适当运动,增强体质,但要注意不要过度。
秋季天气转凉,要注意胃部保暖,及时增添衣物,尤其是夜间要注意腹部防寒。
总之,胃病的治疗需要综合调理,建议配合医生进行规范治疗,避免病情加重。希望您早日康复!