突然出现停经的情况需要引起重视，尤其是对于有正常月经周期的育龄女性来说。停经可能由多种原因引起，包括怀孕、激素变化、压力过大、体重波动或其他健康问题。
首先，建议您考虑是否有可能怀孕。如果您在近期有过无保护措施的性生活，怀孕是一个需要优先排除的可能性。
对于19岁的已婚女性来说，首先要确认停经的原因。建议您尽快到医院进行检查，包括血液HCG检测和超声波检查，以确定是否存在怀孕或其它健康问题。
如果排除了怀孕的可能，医生可能会进一步了解您的生活习惯、近期压力情况或体重变化等，因为这些都可能导致月经周期的紊乱。
总之，建议您及时就医，进行全面的检查。早期发现问题并进行治疗非常重要，尤其是在尚未计划要孩子的情况下。希望您早日查明原因，并得到适当的处理。