您好！根据您的描述，十年前由于右肾输尿管结石未及时治疗，导致了双肾积水，并且在手术取出结石后，双肾已经受到了不同程度的损害。虽然术后每年检查肾功能指标均正常，但现在您可能遇到了一些问题，需要进一步关注和处理。
首先，建议您尽快到医院进行详细的复查，包括但不限于尿常规、血清肌酐、B超或CT等影像学检查，以评估当前肾脏的功能状态及结构情况。这有助于明确是否存在潜在的健康隐患。
其次，在治疗方面，应根据医生的具体诊断结果制定相应的治疗方案。如果目前没有明显的结石残留或其他器质性病变，可能需要重点保护肾功能，避免过度劳累和感染等加重肾脏负担的因素。
在日常生活中，建议您注意以下几点：
饮食方面：保持清淡饮食，多摄入蔬菜水果，减少高蛋白、高盐分及高嘌呤食物的摄入，以降低结石复发的风险。
多喝水：每日饮水量建议达到2000-3000毫升（约8-12杯水），有助于稀释尿液，预防结石形成。
规律作息：避免熬夜，保持良好的生活习惯，适量运动，增强体质。
定期随访：即使目前肾功能正常，也建议定期复查尿常规和血清肌酐等指标，及时发现潜在问题。
如果出现任何异常症状，如腰痛、尿频、尿急、尿痛或血尿等情况，请立即就医，切勿延误治疗。希望我的建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！