您好，您描述的症状可能是心律失常的一种表现形式，具体来说可能与早搏有关。
首先，建议您尽快到心血管专科医院就诊，进行详细的心电图检查，必要时做24小时动态心电图监测，以明确诊断。同时，需要排除是否有潜在的心脏器质性病变，如冠状动脉粥样硬化、心肌病等。
考虑到您的年龄和生活习惯（吸烟、饮酒），这些因素都可能增加心血管疾病的风险。建议您戒烟限酒，保持规律的生活作息，并在医生指导下进行适当的药物治疗或生活方式调整。
如果检查结果显示为良性早搏且无明显器质性病变，则无需过于担心，但仍然需要定期随访观察。如果发现频繁发作或伴有胸痛、晕厥等症状，则需及时就医处理。
总之，建议您尽快就诊，并根据医生的指导进行相应的治疗和生活方式调整，以降低心血管事件的风险。