一般来说，女性的月经周期会有一定的波动范围，提前或推迟3-7天都属于正常现象。这种波动可能受到多种因素的影响，包括环境变化、情绪状态以及妇科健康状况等。
然而，如果您的月经周期推迟超过一周，首先需要排除怀孕的可能性。建议您进行一次妊娠检测以确认情况。
考虑到您长期服用红金消结胶囊，同时存在乳腺增生的病史，建议您到正规医院进行系统的检查。通过抽血检测内分泌水平，可以更准确地了解您的身体状况。
在日常生活中，请注意调整饮食习惯，避免摄入生冷和辛辣的食物，尤其是在经期。同时，保持规律的生活作息，保证充足的休息时间，并注重个人卫生，这些都有助于维护女性的生殖健康。
如果有必要，医生可能会建议您进行进一步的治疗或调整治疗方案，以帮助恢复正常的月经周期。希望您早日康复！