小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

何首乌核桃黑芝麻黑头要怎么吃才能管治白发呢

田秋

副主任医师 盘锦市中心医院

指导意见：这种情况是需要根据病情在当地 医生的指导 下用药的，建议 你最好是遵医嘱。

黑芝麻对白发有效果吗

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果，但食疗不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻，从中医的理论来讲，可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此，平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为，长白头发和肝肾不足也有很大的关系，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，兼补肾。用于血虚风盛，肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素。保持心情愉悦，避免过度焦虑，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

何首乌+黑芝麻+核桃可以治疗白发吗

胡书香

医师 天津市第一中心医院

病情分析： 你好，何首乌乌须发，黑芝麻、核桃补益肝肾，《诸病源候论》白发候记述：肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓竭，故发变白也。白发一症，祖国医学认为头发与肝肾有密切关系，头发的生长源于气血的濡养。意见建议：何首乌+黑芝麻+核桃可以治疗白发，以上供参考

何首乌，核桃，黑芝麻，红糖能治白发吗？

陈刚

医师 大同市第五人民医院

病情分析： 有作用的，白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

吃首乌，黑米，黑豆，黑芝麻可治白发吗？

程芬

山西中医学院附属第三医院

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况是由于遗传的话，吃以上食物可能效果不明显。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。意见建议：但是有一些帮助，建议还是多吃一些。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发

孙玉欢

唐山市第一人民医院

病情分析：这还是要注意通常还是可以研粉 意见建议：按中医来说，黑色食物是可以乌发的，这主要是这些食物富含维生素E！平时可以多吃核桃，当零食吃，黑豆黑芝麻可以熬粥喝！

我有白发 我买了生首乌 黑豆 黑芝麻 核桃...

孙玉欢

唐山市第一人民医院

1在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

治白发首乌，黑豆，黑米，黑芝麻

肖新洋

山东齐鲁医院

问题分析：：你好，现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。意见建议：中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关

儿童白发可以喝首乌，当归，黑芝麻，核桃，菊花茶吗

吴国旺

医师 梅州市梅县区第二人民医院

问题分析：你好，你现在的情况不用担心，是可以喝的，多喝骨头汤的。意见建议：建议你避免受凉的，适当的补钙的，祝你生活愉快的。

黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发

吴俊

南码头社区卫生服务中心

健康指导：这类食物，一般来说，建议您要适量吃为好。当然治疗白发的根本在于要找到白发的原因，一方面可能是由于遗传，另一方面可能是压力过大，当然还有就是日常的饮食问题了。建议您要保持心情愉悦，同时要每天吃各种新鲜的，天然的，无污染的食物。还要保证每天适量吃些黑豆（100克以内）、黑芝麻（20克）、核桃（20克），长期坚持则可能对治疗白发有一定的帮助。

何首乌+黑芝麻+核桃怎么吃自己白发

汪昌农

医师 乐至大佛卫生院医院

病情分析：何首乌要用制首乌，才有补肝肾，乌须发作用，制首乌和黑芝麻，核桃一起炒熟，研成粉服用，黑芝麻炒熟更香，研碎更容易消化吸收。核桃表面的一层皮也要保留。 意见建议：

你好，我有很多白发，吃黑芝麻、

钱东辉

山东省冠县东街卫生室

问题分析：你好，出现白发一般多见于肾虚、血虚、遗传、压力大等导致，另外饮食不好也可以引起。意见建议：可以服用乌发丸治疗，另外可以适量多吃黑芝麻、核桃等食物，不要盲目服用何首乌、枸杞，服用中药要进行辨证才能服用，最好到中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗。

黑豆核桃枸杞首乌桑葚熟地黑芝麻蜂蜜放在一起相不相克，可以治白发吗？

陈保国

医师 邢台崔石磊口腔诊所

病情分析： 你好，可以放在一起的，可以治疗白发的，祝你健康

黑豆 黑芝麻核桃一起吃能治疗白发吗？

牛秋静

河北省邢台市益康诊所

病情分析： 建议加点何首乌 桑葚 枸杞 大枣之类的，平时可以用枸杞泡水喝，拿黑芝麻当零食吃，还要按摩头皮，早晚做做穴位按摩，休息充足，保持心情开朗。意见建议：治疗是不可能的，并且白发形成的原因也是不同的，食疗只是说保健的，并不能治疗。黑芝麻还是炒一下比较好。