感谢您的提问。
通常情况下，正常的月经周期为28天左右，但每个人的体质不同，月经周期可能会有轻微的波动。如果您的月经只是偶尔推迟几天，这通常是正常的生理现象，可能与压力、饮食习惯或运动量变化等因素有关。
关于您提到的性生活问题，只要注意个人卫生和采取适当的避孕措施，是可以进行的。不过建议在排卵期前后避免性生活以减少意外怀孕的风险。
如果您的月经周期长期不规律，或者本次推迟时间较长，建议记录下自己的月经周期，观察是否有其他异常情况出现。如果有必要，可以到医院进行详细检查，排除潜在的健康问题。
希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康！