如果你的月经周期通常很规律，而这次已经推迟了一周以上，那么首先要考虑是否怀孕。
建议你尽快到医院进行检查。医生可能会为你安排血液检测HCG水平或尿液妊娠试验，以确认是否怀孕。
如果排除了怀孕的可能性，还可能需要进一步检查激素水平或其他潜在原因导致的月经延迟。
请记得及时就医咨询，以便得到准确诊断和适当处理。