对于您的情况，建议采取以下治疗和护理措施：
首先，尽量寻找并去除导致湿疹的诱因。这可能包括调整饮食习惯，避免摄入辛辣、油腻以及易致敏的食物，如海鲜、酒精等。
其次，在日常生活中应尽量减少对肛门区域的刺激。建议避免用手抓挠患处，同时洗澡时使用温和无刺激的清洁用品，水温不宜过高。
此外，穿透气性良好的棉质内裤和宽松衣物，可以减少摩擦和汗液积聚，从而降低湿疹发作的可能性。
在治疗方面，建议局部使用具有抗炎、止痒作用的药膏，如糖皮质激素软膏或氧化锌软膏。这类药物可以帮助缓解症状，促进皮肤修复。
由于您同时伴有痔疮，建议采取坐浴等方式改善肛门周围血液循环，可有效缓解痔疮带来的不适感。
最后，请保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁和使用刺激性化学物品，以维持肛周皮肤的屏障功能。在症状未完全消失前，建议定期复查并根据医生指导调整治疗方案。