您好！根据您描述的症状，建议您尽快到正规医院进行专业的检查和诊断。
首先，您可以进行精液常规分析，这将帮助了解精液的成分和质量是否正常。
同时，建议您做前列腺液的化验检查，以排除是否存在炎症或感染的情况。
这些检查结果将对明确病因至关重要。根据检查结果，医生会为您制定个性化的治疗方案。
此外，请注意保持个人卫生，避免过度劳累和精神压力过大，这对恢复健康也很重要。
希望您早日康复！