便秘`脸上长斑?怎么办
2009-08-11
问题描述:(女 , 19-29)医生您好!~我经常便秘~两三天不上大号~两三天不喝白开水~脸上开始长斑~以前只有一点点的斑~现在越来越多~鼻子周围还有粉刺一样!是什么原因造成的!是不是内分泌失调还是……?怎么办!需要怎么做!急!谢谢!
医生回答(1)
任朝笛
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河北威县贺营卫生院
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2009-08-11