根据您的症状和检查结果，这可能与颈椎问题有关，如椎间盘突出或关节退化等。
保守治疗方面，建议进行针对性的康复锻炼，如颈部拉伸、肩部放松运动等。
同时可配合物理因子治疗，如超声波、电疗等促进局部血液循环和炎症吸收。
在药物治疗上，建议使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
对于症状较重的患者，可以考虑小针刀松解术或微创介入治疗。
需要注意的是，避免过度劳累和不良姿势，保持良好的生活习惯对病情恢复非常重要。
具体治疗方案需结合您的详细检查结果和身体状况综合评估后确定。