您好！根据您的描述，这可能是肾虚的表现。在中医理论中，肾阳虚会导致男性出现勃起功能障碍等问题。
建议您尝试服用三肾丸来调理。
这种中药有助于补肾壮阳，改善勃起功能。
同时也要注意生活习惯的调整，比如保持适当的运动、避免过度劳累和寒冷刺激等。
另外，饮食上可以多吃一些温补的食物，如羊肉、核桃等。
不过在用药之前，建议您先到正规医院进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因。
根据医生的指导来选择合适的治疗方法会更安全有效。
希望我的回答对您有所帮助！