癫痫是一种复杂的神经系统疾病，其治疗目标主要是控制发作而非完全治愈。对于轻度患者来说，通过规范化的药物治疗和生活方式调整，可以有效减少甚至停止发作的发生。建议在专业医师指导下选择合适的抗癫痫药物，并注意避免诱发因素如睡眠不足、情绪波动等。
中医调理作为辅助治疗手段，可以在一定程度上改善患者的体质状态，帮助减轻症状。但需要注意的是，中药的使用必须在有经验的中医师指导下进行，以确保用药安全和疗效。
患者平时要保持规律的生活作息，避免过度疲劳和精神紧张，定期复查评估病情变化。同时，对于癫痫患者来说，预防发作诱因如头部外伤、感染发热等非常重要。