针对您面部和背部出现的痘痘问题，建议采取以下措施：
首先，可以使用复方硫磺洗剂或克林霉素液进行局部外涂治疗，这些药物有助于减少皮肤表面的细菌和炎症。
其次，注意日常护理，保持脸部清洁，避免用手挤压痘痘，以防留下疤痕或引发感染。
在饮食方面，建议减少辛辣、油腻食物以及甜品的摄入，这些食物可能会加重皮肤问题。
此外，保持良好的生活习惯也很重要，如规律作息、适量运动和多喝水，有助于改善肤质。
如果情况没有明显好转，或者痘痘较为严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科治疗。
最后，保持心情舒畅也对皮肤健康有帮助，避免因压力过大导致内分泌失调，进而加重痘痘问题。