您好，您的谷丙转氨酶轻度升高，但并不一定代表有严重的肝脏问题。以下是一些可能的原因和建议：
首先，健康人的转氨酶水平有时会因外界因素短暂升高，比如过度疲劳、饮食油腻或偶尔饮酒等。
其次，建议您保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累以及摄入过多的油腻食物。
另外，如果近期工作压力较大，可以适当调整作息时间，保证充足的休息和适量运动。
为了进一步确认肝脏健康情况，建议您复查肝功能，并在医生指导下进行必要的检查，如乙肝病毒检测等。如果转氨酶持续偏高或伴有其他症状（如乏力、食欲不振），则需要及时就医检查。
总体来说，目前的数值提示需要注意保护肝脏，但不必过于担心。