您好，根据您的症状描述，可能存在肾结石的可能性。肾结石在年轻人中较为常见，尤其是饮食习惯和水分摄入不足的情况下。
建议您尽快到医院进行B超检查，这是目前最常用的诊断方法，可以帮助确定是否存在结石以及其位置和大小。
此外，还可以进行尿液分析，观察是否有血尿或结晶情况。如果确诊为肾结石，治疗方法包括药物治疗、体外碎石等，具体方案需根据结石的性质和位置决定。
建议多喝水，避免剧烈运动，注意饮食调节，减少高钙、高蛋白食物的摄入，以预防结石的形成。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！