您好！关于您的疑问，我来为您详细解答。
首先，浅表性胃炎伴糜烂是一种常见的胃部疾病，通常与饮食习惯、生活方式以及幽门螺杆菌感染等因素有关。对于您的情况，是否症状加重可能与多种因素相关，包括饮食不当、过度劳累等。
关于饮食方面，建议您做到以下几点：1. 饮食应以清淡为主，避免过于油腻、辛辣、过热或过冷的食物；2. 定时定量进餐，避免暴饮暴食，尤其是晚餐不宜过量，以减轻胃部负担；3. 避免空腹吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、酒精等。
药物治疗方面，建议在医生指导下使用合适的药物进行治疗。例如，思密达（蒙脱石散）可以保护胃黏膜，而三钾二枸橼酸铋盐（如丽珠得乐）则有助于抑制胃酸分泌，促进糜烂部位的愈合。
除此之外，建议您保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，适当运动增强体质。同时，定期复查胃镜，观察病情变化，调整治疗方案。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！