根据你的描述，这可能与胃肠道功能紊乱或结肠炎有关。
建议你尽快到医院进行检查，尤其是结肠镜检查，以明确诊断。
治疗方案将根据具体病因制定。目前可尝试调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，保持规律作息。
如果症状加重，如出现血便、持续发热或剧烈腹痛，请及时就医。
药物治疗方面，可能需要使用止泻药或抗生素，具体情况请遵医嘱。