您好：月经周期出现变动可能与多种因素有关。首先，建议您记录下每次月经的具体时间，帮助医生更准确地判断情况。
从医学角度来看，导致月经不调的原因可以分为两大类：
第一类是神经内分泌功能失调，这主要涉及大脑、下丘脑、垂体和卵巢之间的协调出现问题，可能导致月经周期紊乱。
第二类则是器质性病变或其他系统性疾病的影响，比如甲状腺功能异常、贫血、肝脏问题等都可能引起月经不调。
此外，某些药物使用、过度运动或精神压力过大也可能导致月经周期变化。
鉴于您目前的情况已经持续三个月，建议及时就医进行详细检查，包括基础的血液检测和妇科检查，以排除潜在的器质性病变。
在就医前，请尽量记录每次月经开始和结束的时间，以及是否有其他不适症状，如腹痛、头痛等，这些信息对诊断很有帮助。
同时，避免自行用药，尤其是激素类药物，以免干扰后续的检查结果。
保持良好的作息习惯，适当运动，均衡饮食，减少精神压力，这些都有助于改善月经不调的情况。
如果有必要，医生可能会建议进行超声波检查或其他专科检查，以进一步明确病因。
总之，请不要过度紧张，但也不要忽视持续的异常情况，及时就医是解决问题的关键。