根据您的描述，您的过敏可能与多种因素有关。
首先，建议您记录详细的症状日记，包括症状发生的时间、环境和可能的诱因，这有助于识别潜在的过敏原。
其次，您可以考虑进行过敏测试（如皮肤点刺试验或血液IgE检测），以明确具体的过敏反应类型。
在治疗方面，可以采取以下措施：
避免已知的过敏原，比如减少电脑使用时间或佩戴防护装备；
使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）来缓解症状；
考虑免疫调节治疗（如脱敏疗法），但需在专业医生指导下进行。
此外，建议您保持良好的生活习惯，增强体质，避免过度疲劳和压力过大。
如果症状持续或加重，请及时就医，以便获得更全面的评估和治疗方案。