根据你的描述，这种情况可能是面神经相关的疾病，比如面肌痉挛或面瘫的早期症状。建议你尽快到神经内科就诊，进行详细的检查，包括神经系统评估和必要的影像学检查，以排除其他可能的疾病。
治疗方面，可以考虑使用营养神经的药物，如维生素B族、甲钴胺等，这些药物有助于改善神经功能。同时，避免过度疲劳和精神紧张，保持良好的作息习惯。
如果确诊为面肌痉挛，医生可能会建议使用抗癫痫药物（如卡马西平）或肉毒素注射治疗。在治疗过程中，要定期复诊，根据病情调整治疗方案。
此外，建议你进行一些局部的物理治疗，比如热敷和轻柔按摩，以缓解眼部肌肉的紧张。避免长时间用眼疲劳，减少电子产品的使用时间，保持心情舒畅，这对于恢复非常重要。
总之，及时就医并坚持系统治疗是关键，希望你能早日康复！