您好！一般情况下，月经周期会有一定的波动范围，提前或推迟一周左右都属于正常现象。出现这种情况可能与多种因素有关：
首先，激素水平的变化可能导致月经周期的轻微调整。
其次，压力、情绪波动、生活作息改变等因素也可能影响月经周期。
此外，某些妇科疾病如子宫内膜异常或激素分泌紊乱也可能导致类似症状。
建议您观察下个月的月经情况，如果持续出现不规律或异常出血，最好及时就医检查，以排除潜在的健康问题。
同时，保持良好的生活习惯、合理安排作息时间、避免过度劳累和情绪紧张，这些都有助于维持正常的月经周期。希望我的建议对您有所帮助！