您好！关于您的情况，我建议可以从以下几个方面进行调理：
首先，多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经紊乱、高雄激素血症及卵巢多囊改变。
其次，在治疗上，西医通常采用调节内分泌的药物如达英35等，通过调整激素水平来恢复正常的月经周期。
同时，建议配合生活方式干预，比如控制体重、规律作息和适度运动，这些都有助于改善胰岛素抵抗和高雄激素状态。
此外，中医治疗也是一种有效选择。根据您的情况，我推荐到正规中医院进行辨证论治，采用中药配合针灸等方式进行调理。
最后，无论采取哪种治疗方法，都建议在医生指导下进行，并定期复查以监测病情变化和调整治疗方案。希望我的建议对您有所帮助！