您的症状可能由多种原因引起：
感冒或上呼吸道感染可能导致头部不适
颈椎问题会引起头晕和颈部疼痛
贫血或其他血液问题可能造成头晕
美尼尔氏病等内耳疾病也可能引发眩晕
心跳异常或血压波动也是常见原因
睡眠不足或压力过大同样会影响状态
建议您及时就医进行详细检查，包括血常规、颈椎X光或MRI、心电图等相关检查。
同时注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当运动以改善血液循环。如果症状加重，请立即前往医院就诊。
希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！