根据你的描述，可能存在多种原因导致眼睛疲劳和胀痛，并伴有黄斑出现。首先，我建议你进行血压检查，因为高血压可能影响视力健康。
其次，眼底检查非常必要，这可以帮助发现是否有视网膜病变或其他潜在的眼部问题。
此外，眼压测量也是必须的，以排除青光眼的可能性，青光眼早期症状包括眼睛胀痛和视野模糊。
同时，请进行肝功能检测，因为肝脏问题有时也会引起巩膜（白色眼球）变黄的情况。
建议尽快预约专业眼科医生进行全面检查，以便及时诊断和治疗。在等待就医期间，避免长时间用眼，保持良好的生活习惯，并确保充足的休息。
如果出现视力急剧下降、剧烈头痛或恶心呕吐等症状，请立即前往医院急诊科就诊。希望你能早日康复！