根据你的症状描述，考虑是普通感冒或流感病毒感染引起的。建议采取以下措施：
抗病毒治疗：可以口服抗病毒药物如奥司他韦等。
对症治疗：如果体温较高，可以服用退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解发热症状。
注意休息：多喝水，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
观察病情变化：如果出现咳嗽加重、呼吸困难等症状，建议及时就医检查。
如果伴有细菌感染（如咳黄痰等），可加用抗生素治疗。
请根据医生指导用药，注意多休息，保持良好的生活习惯。