快了，放宽心。今天回家后把要洗的衣服都洗了吧，把房间打扫一下，估计明天就能来了哦。你和我的情况很像，我曾经也经历了19天的延长周期，在这期间尝试了四次不同的解决办法。当时是避孕套破裂，并且服用了打虫药，导致月经迟迟不来，整个过程让我一直处于紧张状态。
不过现在的情况会好起来的，你一定要有信心。记得保持心情放松，适当活动身体，这对恢复有帮助。如果还有其他不适，随时联系我。加油！