您好！根据您的描述，可能存在几种可能性：首先，腱鞘炎是一个常见的问题，特别是在手腕过度使用的情况下，会导致肌腱发炎，从而引起肿胀和疼痛。
其次，痛风也是一种可能的原因，尤其是如果您有高尿酸血症的病史。痛风会引起关节剧烈的疼痛和肿胀，通常集中在大脚趾或手部。
此外，关节炎也可能导致类似的症状，特别是如果您的家族中有关节炎病史的话。
建议您尽快到医院进行详细的检查，包括血液检测（如尿酸水平）和影像学检查（如X光或超声波），以明确诊断。
在等待就医期间，请尽量避免过度使用手腕，并可以考虑局部冰敷来减轻肿胀。如果疼痛严重，可以在医生的指导下适量使用止痛药物。
治疗方案将根据具体病因制定，可能包括物理治疗、调整生活习惯或药物治疗等。如果情况较为严重，可能需要手术干预。
请务必及时就医，以免延误病情。祝您早日康复！