你好，作为高二的学生，面临学业压力是正常的，但长期失眠可能会影响身心健康。
复方枣仁胶囊主要用于缓解轻度失眠症状，但它并不适合所有人。
建议你先调整作息习惯，比如保持规律的睡眠时间、避免睡前使用电子设备等。
如果这些方法无效，可以考虑在医生指导下服用助眠药物。
另外，你可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或听轻音乐来缓解压力。
如果情况持续不好转，建议及时就医检查，排除其他可能的健康问题。