根据你的描述，可能的病因包括胆囊炎、肌肉拉伤或腰椎问题。建议你尽快到医院进行详细的检查，如超声波检查和影像学评估。
疼痛位置在右侧胸部下方，这可能与多种情况有关：
胆囊炎：如果伴有右上腹胀痛、恶心等症状
肌肉或软组织损伤：如肋骨周围肌肉拉伤
腰椎问题：如腰椎间盘突出压迫神经
为了明确诊断，建议进行腹部超声检查和脊柱影像学评估。
在等待就医期间，避免剧烈运动，可以使用热敷缓解不适。如果疼痛加重或出现其他症状，请及时就医。