您好！根据您的描述和情况，建议您尽快到大型综合性医院的神经内科进行详细检查，包括但不限于MRI、CT等影像学评估，以明确当前病情的具体情况。
在治疗方面，可以考虑药物治疗、康复训练以及生活方式调整相结合的方式。
此外，注意避免过度劳累，保持良好的作息习惯，并适当进行身体锻炼，但需根据自身状况选择合适的运动方式。
建议定期复查，密切监测病情变化。如有左侧头部疼痛加重或其他不适症状，请及时就医处理。
希望您能积极配合治疗，逐步改善目前的症状，祝您早日康复！